任重，1979年11月26日出生於天津市，是一名中國內地影視男演員和流行樂歌手，畢業於上海戲劇學院。
任重1997年出演個人首部電影《實習生》，從而正式進入演藝圈。2000年，出演都市情感劇《其實不想走》。2001年，主演都市青春勵志劇《城市的星空》。2003年在古裝傳奇劇《漢武大帝》中飾演張騫。2006年，出演刑偵懸疑劇《誰為你作證》。2007年，在劇情電影《皮影王》中飾演男主角長虹。2009年，出演軍旅劇《八千湘女上天山》。2010年，出演家庭情感劇《家，N次方》並憑藉電視劇《婚姻保衛戰》獲得「國劇盛典」最佳新人男演員獎。2012年，憑藉電視劇《北京青年》獲得「第三屆樂視影視盛典」年度電視劇最受歡迎內地男演員獎。2013年，主演都市情感劇《新戀愛時代》。2014年，在現代醫療情感劇《青年醫生》中飾演程俊。2015年，其主演的都市情感輕喜劇《小爸媽》在東方衛視上星播出。2016年，主演古裝劇《那年花開月正圓》。2017年，其主演的都市情感劇《將婚姻進行到底》在CCTV-8首播。2021年，主演的電視劇《甜蜜》和都市情感懸疑劇《第十二秒》播出。
除此之外，任重也積極參與舞台演出，多次參與話劇和舞台劇的創作和演出。