"你多保重"這句話通常在朋友聚會後作為道別用語出現，其含義主要包括：
照顧好自己：這是對對方的關心和祝福，希望對方在生活或工作中注意身體健康，保持良好狀態。
保持體重：在古代，由於食物短缺和醫療條件落後，人們很容易消瘦甚至餓死。因此，"保重"也寓意著希望對方能夠吃飽喝足，保持健康的體重。
距離感：雖然"保重"表達了對對方的關心，但它也帶來了一種距離感。通常在分別時刻使用，意味著說話者將不再陪伴對方，希望對方能夠自己照顧好自己。
綜上所述，"你多保重"不僅僅是一句簡單的問候語，它蘊含了深厚的情感和關懷，同時也反映了說話者對未來可能不在對方身邊的現實接受。