俄羅斯人，作為俄羅斯的主體民族，具有以下特徵：
外貌特徵。俄羅斯人通常屬於歐羅巴人種，具有淺色皮膚、柔軟的波狀頭髮、男子鬍鬚和體毛髮達、鼻樑窄且高、唇薄、直頜和清晰的面部輪廓，身材中等或中等以上。
地域差異。北部俄羅斯人屬於歐羅巴人種中的白海-波羅的海類型，身材較高，頭型較長，鼻子高突，發色和眼珠色淺；南部俄羅斯人則屬於中歐類型（或稱阿爾卑斯類型），身材中等或以上，頭型寬短，面部較寬，鼻高且大，發色淡黃並呈波狀。
性格特徵。俄羅斯人通常被認為具有強烈的民族自豪感和愛國情懷；他們以家庭觀念強烈著稱，家庭成員通常一起居住；他們以音樂天賦和能歌善舞而聞名。
此外，俄羅斯人還以飲酒文化著稱，特別是對伏特加的喜愛。這些特徵反映了俄羅斯人獨特的歷史背景和文化傳統。