保溼棒的使用方法通常包括以下步驟：
清潔肌膚：在使用保溼棒之前，應先清潔肌膚，確保肌膚乾淨無油。
取用產品：可以直接用手指取適量保溼棒，或者使用專門的海綿撲等工具來取用。
塗抹產品：將保溼棒塗抹在需要補水的部位，如干燥的臉頰、法令紋、嘴角兩側或面部其他乾燥區域。塗抹時，應輕輕拍打或均勻點壓，以促進產品吸收。
妝前妝後使用：妝前使用可以幫助提升妝容的貼合度，防止妝後乾燥或脫妝；妝後使用則可以修復已有的乾燥部位，如卡粉或起皮。
注意使用量：使用時避免扭出過多產品，每次使用量應控制在5mm以內。
注意事項：使用後請蓋緊瓶蓋，避免容器口接觸到肌膚。注意不要將保溼棒弄入眼睛，如果不慎弄入，應立即用清水或溫水沖洗乾淨。此外，應避免放置在嬰兒能觸及的地方，並存放在陰涼處，避免高溫或陽光直射。
在使用過程中，如果肌膚出現異常症狀，如紅腫、瘙癢、刺激、色素異常或黑斑等，應立即停止使用並諮詢皮膚科專家。繼續使用可能會導致症狀惡化。