修姓的起源主要有三種說法：
源自上古部落首領少昊氏：少昊之子修文帝時任玄冥官，掌管天下水利事宜，其子孫以祖名為姓。
源於修姓改姓：古有修姓源出一宗，後改為修姓。
源於少數民族改姓：滿族休佳氏改姓修氏。
修姓主要分布在山東、福建、四川、江西和安徽。歷史上，修姓人物如修乾元在五代後晉高祖天福年間以戰功封濮陽郡助國將軍，曹魏駙馬生九子。北宋年間，修全仁小九郎修天祥，號永南，任廣東揭石留守司，後年邁返鄉，途經福建長汀河田修坊，因病養留居於此，其後裔繁衍昌盛，播遷福建、廣東、江西、浙江等省。福建長汀客家地區的修姓，以長汀河田修坊為發祥地，尊修全仁為南方諸省修氏得姓始祖。清嘉慶年間，修姓後裔有遷往台灣，為今台北、高雄一帶的修姓。修姓郡望有天水、永平、臨川。