健康教育的方法多種多樣，主要包括以下幾種：
語言教育。通過口頭交談、健康諮詢、專題講座、小組座談和大會報告等形式進行。這種方法簡便易行，針對性強，適合個別教育和入戶家訪。
文字教育。利用健康教育宣傳欄、宣傳單、報紙、雜誌手冊、科普書籍等文字資料進行教育。這些資料形式簡單、製作方便，內容可詳細，適合廣泛散發。
實物化教育。通過實物、模型、標本、圖畫、照片等形式傳遞健康信息。這種方法生動、直觀、形象，常與文字資料配合使用。
電化教育。利用電視、電影、電腦、網際網路、廣播、幻燈片、光碟等現代化的聲、光設備進行宣傳教育。這種方法形象直觀，有聲有色，效果較佳。
實踐教育。也稱示範培訓，通過指導實踐操作，使個體掌握醫療操作技能，用於自我或家庭護理。這種方法適用於技能訓練和行為改變。
此外，對於兒童或特定群體，可以結合故事、遊戲等多種方式進行健康教育。重要的是選擇與日常生活密切相關的內容，並注重健康教育的長期性，以培養健康行為和意識。