催奶茶是一種專為哺乳期媽媽設計的產品，旨在幫助解決母乳分泌不足的問題。
它主要通過疏通乳腺管、滋補體虛、促進乳汁分泌來滿足嬰兒的母乳需求。催奶茶可能包含多種藥食同源的草本植物成分，如枸杞、山藥、葛根、陳皮、桔梗、蒲公英和青木瓜等。這些成分被認為可以通過刺激乳腺組織的液體流動來促進乳汁的生成和乳腺暢通。
雖然催奶茶被認為是一種安全有效的增加母乳分泌量的方法，但它的效果可能因人而異。有些媽媽可能會發現它有效，而有些則可能沒有明顯效果。此外，使用催奶茶時也應考慮寶寶的耐受性，因為不同的寶寶可能對某些成分有不同的反應。如果寶寶在媽媽服用催奶茶後出現不適，如皮疹、嘔吐或腹瀉等，應立即停止使用並諮詢醫生的建議。
在考慮使用催奶茶的同時，也可以採用其他方法來增加母乳分泌，如食療、乳房按摩和增加寶寶的吸吮次數等。重要的是要保持合理的休息和愉快的心情，同時多喝水，並加強對乳腺的刺激，這些都有助於增加母乳的產量。