元辰大耗的化解方法可以通過以下幾種方式進行：
天乙貴人化解法：天乙貴人是八字論命中最重要的一顆貴人星，具有逢凶化吉的功能。如果一箇人的八字中帶有天乙貴人這顆吉星，可以在無形中散發貴氣，給人親切好相處的感覺。遇到災難時，天乙貴人的作用可以幫助把災難大事化小，減少傷害。
衝相對合化解法：如果命局中有衝，元辰大耗的化解效果會減少。因此，可以通過沖相對合的方式來化解元辰大耗的影響。例如，如果元辰所臨之方是兇方，知道兇險而不前往，就可以避免兇險。
元辰逢合化解法：元辰逢合也是一種化解方法，可以增吉減兇，把災難大事化小。
綜上所述，元辰大耗的化解方法包括利用天乙貴人的吉祥作用、衝相對合以及元辰逢合等方式。在實際操作中，需要根據個人的八字命理情況，選擇最適合的化解方法。