克制的意思

控制和抑制

「克制」的意思是指控制和抑制，通常用於描述對不好的或不應有的情感、思想的抑制。

「克制」是一種自我控制的能力，比如在想要做出某種行為時，實際上以意志力強制自己不去做。這是一種高級的情緒調節能力，能幫助人們在不愉快的情況下保持冷靜，避免因衝動而做出錯誤的決策。