克服嫉妒的方法包括：
保持低調。避免在熟人面前炫耀自己的成就，即使在關係很好的朋友之間也不應該這樣做，因為這可能會引起別人的不快或嫉妒。
展示努力過程。分享自己為了成功所付出的努力和犧牲，這可以展示你的成就並非偶然，而是基於大量的工作和努力，這有助於樹立積極形象，減少他人的嫉妒。
學習對方的長處。努力趕超對方，而不是讓嫉妒阻礙自己的進步，通過這種積極的心態，可以將嫉妒轉化為前進的動力。
轉移注意力。忙碌可以有效地減少嫉妒的情緒，專注於自己的工作和目標，可以減少閒暇時的嫉妒情緒。
發現自己的優勢。找到自己獨特的優勢和興趣，並努力發展這些，這樣可以增強自信，減少對他人的羨慕或嫉妒。
珍惜所擁有的。意識到每個人都有自己的優點和局限性，學會欣賞和珍惜自己所擁有的，而不是總是與他人比較。