八字輕重的說法源自於袁天罡稱骨算命法，這種方法以四兩作爲分界線，少於四兩爲八字輕，多於四兩則爲八字重。每個人的八字輕重不同，通常與個人的出生年、月、日、時有關。具體來說，每個年、月、日、時辰都有對應的重量，將這些重量加總後，就可以得出一箇人的八字重量。
八字重：通常代表個人先天條件較好，可能是出身於富貴之家或有社會名望的家庭。八字重的人在過去可能積累了較多的福報，因此今生可能擁有富貴之命。但是，即使八字重，也不代表未來的生活條件會一直延續出生時的狀態，個人的努力和德行也會影響命運。
八字輕：代表個人出身生活清苦，財富少，缺少社會地位。然而，八字輕的人如果努力經營人生，做人有德行，未來也有可能獲得富貴。
例如，如果某人出生於1971年正月初一子時，可以通過查找每個時間點的重量（年、月、日、時）來計算總重量。具體的重量數值和對應的批註詩可以用來預測個人的命運和運勢。
需要注意的是，八字輕重的判斷並不是絕對的，不是八字越重越好。輕的八字也有可能很好，而重的八字也可能面臨不利的情況。此外，八字的重量並不是單一的指標，它還包括五行的重量和動靜等因素，這些都會影響個人的運勢。