如果發現自己的八字過弱，可以通過改名、佩戴飾品、調整家居風水、增強體質、改善生活方式、尋求貴人相助、選擇有利於自己五行的顏色和方位等方法來改善。具體如下：
改名。可以找專業的老師根據自己的命局起一箇有利於自己的名字。
佩戴飾品。佩戴與自己五行相通的飾品來增強運勢。
調整家居風水。改善家中的佈局和擺設，以利於自己的命理。
增強體質。通過加強體育鍛煉來增強體質和免疫力。
改善生活方式。注意飲食起居，保持良好的生活習慣。
尋求貴人相助。與長輩、父母同住或尋求朋友的幫助，以提升運勢。
選擇有利於自己五行的顏色和方位。穿着和使用與自己五行相符合的顏色和方位的物品。
這些方法都是基於中國傳統文化和風水學的理論，旨在通過調整個人命理和環境來改善運勢。需要注意的是，這些方法並沒有科學依據，應該結合個人實際情況和信仰進行選擇。