八格取法是中國傳統命理學中判斷命局格局的一種方法，它基於月令（出生月份）和天乾地支的關係來確定。具體方法如下：
如果月令的本氣在天乾中透出，則以該本氣作為格局。例如，若寅月（木元素）的天乾中透出甲木，則取甲木為格局。
如果月令的本氣未在天乾中透出，但月令所藏的其他元素在天乾中透出，則以該元素作為格局。例如，若寅月的天乾中未透出甲木，但透出了丙火或戊土，則可以丙火或戊土為格局。
如果月令的本氣和所藏的元素均未在天乾中透出，則比較月令內的人元，選擇一個有力且無克合的作為格局。
特別注意，比劫（同類元素）不能作為格局的選取對象。
這種方法綜合考慮了天乾和地支的相互作用，以及它們與命局中其他元素的關係，是傳統命理學中判斷個人命運走向的重要工具之一。