前戲是性愛過程中非常重要的一部分，主要是爲了激發雙方的性慾和情感聯繫。準備前戲時，可以考慮以下幾個方面：
製造氛圍。昏暗的燈光、舒緩的音樂、香薰可以幫助營造一箇浪漫和放鬆的環境。還可以準備情趣內衣等，這些都能增加情調。
探索敏感地帶。輕柔地接觸和撫摸對方的敏感區域，如耳朵、脖子、乳房、腰側、大腿內側等。這些動作可以幫助提升對方的興奮程度。
使用道具輔助。使用情趣玩具或情趣內衣等輔助道具，可以增加性愛的樂趣和刺激感。
控制時間。前戲的時間應根據雙方的舒適度和反應來調整，並不是越長越好。有時適當地掌握時間可以更好地調動雙方的情緒。
愛撫和接吻。從愛撫開始，逐漸過渡到接吻。愛撫時，可以從遠到近，從外到內，如先愛撫大腿內側、臀部，再逐漸過渡到外生殖器。接吻時，可以親吻臉、鼻子、耳朵和嘴脣等部位。
甜言蜜語。適當地說出甜言蜜語或情話，可以增加情調，激發和維持性興奮。
裝飾臥室。在臥室放置鮮花、噴灑清香劑，可以增加情調。
裸體相對。儘量裸體相對，展現身體的美感，增加性感和相互吸引力。
以上這些方法都可以幫助準備和增強前戲的效果，但最重要的是確保雙方的舒適和愉悅。