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加拿大蜂膠怎麼吃

加拿大蜂膠的正確服用方法主要包括以下幾點:

服用時間。蜂膠的最佳服用時間是空腹時,特別是早晚堅持服用。對於糖尿病患者,建議在飯前半小時服用。如果胃腸較弱,可以在飯後服用。

服用方式。蜂膠可以直接食用,也可以滴入溫水中服用,或者添加到牛奶、果汁、咖啡或蜂蜜水中。如果選擇後者,應注意溫度不要超過40度。對於溼性蜂膠,也可以滴在饅頭或其他主食上一起食用。如果是膠囊型蜂膠,早晚各服用一粒或兩粒,用溫水送服。

特殊人羣的注意事項。未滿週歲的嬰兒和10歲以下體質差的兒童不適合服用蜂膠,如果需要服用,應先在嘴裏含一口水,然後將蜂膠直接滴入口中和口裏的水充分混合。

以上是加拿大蜂膠的一般服用指南,具體服用方式可能因產品種類和個人健康狀況而異。如果有特殊情況或需求,請諮詢專業醫療人員的意見。