正確使用助行器的方法涉及多箇步驟，包括助行器的調整、站立和行走的正確姿勢，以及注意事項。以下是具體步驟：
調整助行器。根據使用者自身條件調整助行器的高度，一般原則是保持姿勢正確和使用舒適，助行器的高度應調整到使用者站立時肘部略彎曲約30度。
安全檢查。在使用前，檢查助行器的防滑腳墊、支腳高度、扶手部位的防滑套等，確保所有部件均處於良好狀態，沒有破損或鬆動。
站立和行走。在站立前，確保支撐物（如椅子或牀）穩定，身體向前移動到支撐物的邊緣，助行器向後移動，使雙腳在助行器範圍內，使用助行器時，兩手一起支撐身體，用力撐起身體。
步行方法。步行時，先平視前方，抬頭收腹，先將助行器前移約20到30釐米，然後邁出患肢相同距離，重心轉移至手腕，使用助行器支撐身體重量，移動健肢與患肢平行。
使用注意事項。使用助行器時，不要過度向前倚靠，防止重心偏離支撐面，速度不要過快，保持身體直立，不要將身體過分前傾或後仰。
站起方法。使用助行器站起時，穩定住助行器，緊握扶手，軀幹前傾，雙上肢用力撐起身體，軀幹伸展，雙足支撐體重站起。