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勺勺菜

勺勺菜」是一種具有獨特形狀和風味的蔬菜,其葉片呈勺子狀,葉面光滑,通常在麥地里生長,相比其他常見的薺菜種類較為少見。以下是詳細介紹:

烹飪方法。勺勺菜可以經過特殊處理後去除其特有的味道,如將勺勺菜切碎後煮沸,再撈起瀝乾,這樣處理後的勺勺菜可以用於製作不同的菜餚,如將勺勺菜與木薯粉混合製作成勺菜粄,這是一種流行的做法。

營養價值。勺勺菜不僅口感清爽、質地柔滑,還具有清熱解毒、行淤止血的功效,這些特性使得勺勺菜在客家地區特別受歡迎,並且被廣泛用於傳統菜餚中。

此外,在客家地區,清明節前後有吃「莙薘菜包」的傳統,「莙薘菜包」是用白蘿蔔鮮冬筍韭菜等切粒加蝦米香菇、瘦肉粒共炒後,勾芡,然後用莙薘菜葉片包裹後油鍋煎之。