勿吉族，是南北朝時期活躍於中國東北地區的民族，源於肅慎族系，秦漢之際稱為夫余、沃沮等。勿吉在滿語中意為「森林」，勿吉人即為「林中人」。勿吉初有數十部，後逐漸發展為粟末（今松花江）、白山（今長白山）、伯咄（即伯都訥，今扶餘市）、安車骨（今阿什河）、拂涅（今牡丹江一帶）、號室（今綏芬、穆倫二河流域）、黑水（今黑龍江下游）7大部。
勿吉人的社會生產方式相對較為先進，農業種植比挹婁人品種增加，但耕作方法依然是中原早已淘汰的偶耕（兩人並耕）。作為森林民族，狩獵業依然占主導地位。勿吉人已能「築城穴居」，但房屋形狀如大墳丘，上留出入口，進出用梯子。
勿吉人多築城穴居，屋形好像後世的墳塋，上面開口，架梯出入。人死後用土葬或天葬。有崇拜徒太山的原始信仰。經常向中原王朝貢納楛矢和馬匹等，同時也從那裡得到「回賜」，這實際上是一種政治聯繫和經濟交流的表現形式。
勿吉人還學會了「嚼米釀酒」和在箭頭上塗抹毒藥以增加其殺傷力。勿吉男人頭上喜插虎、豹尾巴以顯示勇敢。
勿吉人以狩獵和採集為生，南北朝以後農業的比重有所增加，但仍保持著狩獵民族的生活方式。隋唐時稱靺鞨。