北京到西藏的 旅遊攻略可以 選 擇自 駕游或火 車。自 駕游的路 線是 從北京出 發，走高速直 達成都，然 後 從成都出 發沿318川藏南 線 進入拉 薩，最 後 從拉 薩出 發走青藏 線， 經 過西 寧，坐G6高速返回北京。沿途可以 遊覽多 個景 點，如 觀音 橋、色 達、新都 橋、稻城 亞丁、芒康、八宿、波密、 靈芝等地，以及在拉 薩停留 兩天 遊覽羊卓雍 錯和 布 達拉 宮。
乘坐火 車的 話，可以 從北京西站乘坐直 達拉 薩的Z21次列 車， 發 車 時 間 為晚上20:00， 歷 時 約40小 時45 分鐘，到 達拉 薩的 時 間是第三天中午12:45。火 車沿途可以欣 賞到美 麗的自然 風光，如可可西里、 崑崙山、玉珠峰等。
在西藏，主要的 旅遊景 點 包括 布 達拉 宮、大昭寺、扎什 倫 布寺等。 布 達拉 宮是西藏的 象徵， 位於拉 薩市 區， 建於7世 紀，是藏王松 贊 乾 布 為迎娶文成公主而建的。大昭寺是藏 傳佛教和藏族人朝拜的 聖地， 位於拉 薩老城 區中心。扎什 倫 布寺是 後藏地 區的寺 廟，是中 國著名的六大 黃教寺院之一。
在西藏，美食也是不可 錯 過的 體 驗，如酥油茶、青稞酒、糌粑以及各 種牛羊肉。酥油茶和青稞酒是藏族人民日常生活中必不可少的 飲品和酒品，具有 濃郁的奶香和茶香，糌粑 則是由青稞面 製成的主食。
旅遊注意事 項 包括高原地 區的早晚 溫差大，注意保暖；不要相信低 價 團，可能存在 隱形消 費；沿途路 邊有些餐 廳宰客，要看清 選單；旺季出 發西藏 時，要提前 訂好酒店。