南宋抗元英雄主要包括：
陳夢龍。字五齋，出生於汕頭市隴田鎮田心村，陳夢龍在元軍進攻福建時，獻出全部家財作為糧餉，募集數百壯士前往救援。他在抗元過程中表現出色，尤其在文天祥被俘後，他試圖在海口救出文天祥，但最終戰死。
張世傑。涿州範陽縣人，張世傑是宋末著名的抗元將領，與文天祥、陸秀夫並稱為「宋末三傑」。他在元軍逼近臨安時，組織小朝廷抵抗元軍，並在文天祥被俘後成為抗元鬥爭的核心人物。
文天祥。出生於江西廬陵，文天祥不僅是著名的抗元將領和思想家，也是文學家和詩人。他在元軍進攻時，積極組織抗元鬥爭，並在江西抗元之役中表現出色。文天祥最終在五坡嶺被俘，但他的抗元精神永載史冊。
馬發。海陽人，馬發在元兵圍攻潮州城時，表現出堅定的抗元決心。他的家族在城陷前全部殉難，馬發本人在潮州保衛戰中英勇抵抗元軍，最終全家自殺盡節。
這些英雄在南宋末年的抗元鬥爭中展現了卓越的軍事才能和堅定的民族氣節，成為了中國歷史上不朽的英雄人物。