南懷瑾的語錄有很多，以下是一些常見的：
1. “能夠以恬愉、清淨的心去修道，才能得到真實不虛的果報”。修道就是修心，若心不清淨、不恬愉，修道的結果，反而是追求名聞利養，亦即“只求個人成功”，而與道無所成就。
2. “禪是靜中觀照，教是動中指導”。佛教的禪定，是教理的指導，沒有脫離教理，離開教理去修禪定，那是不可能得到的。
3. “佛是覺者，是指大人之學，是指人格的完成”。只有大人才有覺悟，小孩子是天真無邪的，談不上覺悟。
4. “道在日常生活中，一切處，一切時，都在行、住、坐、臥之中”。道就在那平常處，不平常時，就在那行、住、坐、臥之中。
5. “人生的痛苦和煩惱，都是因為對外的執著和欲望所產生出來的”。學佛修行最根本是要斷除貪嗔痴，即除去內心對外物的欲望與執著。
6. “把酒當水喝，不是真正有學問的境界”。因為把酒當水喝，傷身體敗心情。有智慧的人是把“無我”為快樂。
這些語錄都表達了南懷瑾對於修身、治學、行禪和去除欲望的觀點。如需更多信息，建議您閱讀南懷瑾先生的原著和相關研究文獻。