南拳是什麼

中國武術中的一種主要流派

南拳是中國武術中的一種主要流派，特指那些流行於中國長江以南地區的拳術，如福建、廣東、湖南、湖北、四川、江蘇等地。

南拳以其獨特的技術和風格而聞名，強調短距離攻擊、手法多變、步法穩健，通常伴隨著聲音以增強威嚇效果，與北方的長拳相比，南拳在運動形式上更加緊湊和靈活，更注重手部的技巧，而腿部技巧使用較少。南拳還包括多種不同的拳種，如洪拳、蔡李佛拳、虎鶴雙形拳等，其訓練內容包括樁功、藥物手訓練、打擊沙袋、鐵砂掌、點穴功等多種功夫。