厚度尺的使用方法因不同類型的厚度尺而異。以下是幾種常見厚度尺的使用方法：
厚薄規（卡片式厚度計）。先清潔尺片，確保無塵無油；對於薄尺片，在檯面上塞縫時，將尺片前端塞進縫隙中，用手指或細紗布輕輕推動；在弧面上塞縫時，尺片貼在外弧面上操作；在立縫上塞縫時，輕輕嘗試將尺片插入縫隙；使用後清潔尺片並塗上防腐油。
卡尺。準備一把精度較高的卡尺，手握卡尺兩端，將測量尺端面靠緊待測厚度部位；握緊卡尺避免晃動，讀取細分尺上與鎖緊點平行的刻痕值作為厚度；注意對零調整，清理待測部位表面，測量後清理卡尺。
數顯壁厚千分尺。清潔測量對象表面，將對象放置在測量支架上，確保緊貼支架表面；調整測量頭位置，使顯示屏顯示0.00mm，然後將測量頭移動到距離測量對象表面約0.5mm的位置；測量時確保測量頭與測量對象表面緊貼，讀取顯示屏上的數值。
鋼管厚度卡尺。選擇合適長度的卡尺，調節兩塊測量頭到鋼管厚度的位置；夾緊鋼管，確保測量頭與鋼管表面垂直，讀取卡尺上的數字作為鋼管厚度。
每種厚度尺的具體使用方法可能略有不同，使用時需參照具體工具的說明書或指導手冊。