反手摸背是一個複雜的動作，涉及多個部位的協同運動，以下是反手摸背的六個基本步驟：
肱骨內旋。
肩胛骨向前、肱骨向後伸。
肩關節內收、肩胛骨下迴旋。
肘關節屈肘。
小臂前旋。
腕關節橈偏。
這個動作需要鎖骨、肩胛骨、肱骨及橈骨、尺骨和腕骨等相關骨骼和肌肉的協調配合，如果這些部位中的任何一個功能出現障礙，都可能導致反手摸背動作的困難，例如，鎖骨的旋轉幅度不夠可能會影響到肩胛骨的旋轉和肱骨向後伸直的運動。
在治療反手摸背的問題時，需要針對這些骨骼和肌肉的功能進行評估和調整，可能包括肌肉的放鬆、激活或增強訓練，例如，可能需要對肩胛下肌、胸大肌、岡下肌和小圓肌等進行放鬆或激活訓練。