在古代，人 們生孩子的方法多 樣，主要 包括以下 幾 種姿 勢和 輔助方法：
豎式分娩。 這是古代最常 見的方式， 包括站立、蹲坐和跪坐等姿 勢。分娩 時，孕 婦 會 採取 這些姿 勢，至少有 兩人 協助生 產，其中一人 從 後面抱住孕 婦的腰，另 一個人 負 責接生。 這 種分娩方式比躺 著分娩更符合人 體力 學，有 助於 減少 難 產的 發生。
蹲式分娩。孕 婦 會找一棵 樹， 雙手拉 著 樹枝借力， 後面有人 負 責接生。
跪式分娩。孕 婦跪在地上使 勁， 後面有人接孩子。
使用 輔助工具和手段。 包括使用鞭子抽打孕 婦以激 發 內生 動力，以及使用草 藥和其他 傳 統方法 來催生。
此外，古代孕 婦分娩的地 點和 環境也很有趣，如史前 時代在草 叢中分娩，秦 漢 時期在路 邊或 墳墓旁搭建 臨 時 產房。 隨 著 時 間的 發展，人 們 對分娩的 認 識和助 產技 術也在不 斷 進步，但 總 體上，古代孕 婦分娩的 風 險 較高，生存 條件 艱苦。