喫夜粥的意思是夜晚喝粥，但在粵港澳和海外華人地區，它還有特殊的含義，指的是學習武術。這個詞語的由來與舊時廣東一帶的武館有關，晚飯後武館的師傅和徒弟們會繼續練功，師母會準備一煲粥和點心作爲宵夜。因此，“喫夜粥”逐漸成爲了練習武術的代名詞。