吉格勒定理（Gigler's Theorem）是由美國行為學家J·吉格勒提出的，該定理的核心觀點是設定高目標等於達到了目標的一部分。這一理論強調了目標設定對於個人成功的重要性，認為明確且具有挑戰性的目標能夠激發個人的潛能，提供前進的動力，並幫助個人形成良好的工作方法和理性的判斷法則。
吉格勒定理告訴我們，無論個人能力有多強，如果沒有一個明確且高遠的目標，最終可能一事無成。設定目標並為之努力，至少可以確保每一步都是朝著正確方向的。此外，擁有一個高的奮鬥目標，意味著擁有了成功的一半可能性。目標不僅是指引成功的方向，也是衡量進步的尺度，使生活更加豐富多彩。
總之，吉格勒定理強調了目標設定的重要性，以及在實現目標過程中堅持不懈的努力和正確方法同樣關鍵。