同拼

「同拼」是毛南族人民喜愛的一項傳統體育項目。

在毛南語中被稱為「都拼」。這個活動通常涉及使用一根光滑的棍子，直徑約3公分，長度超過兩米，兩人一組，每人用手握住棍子的一端，其中一人嘗試扭動棍子，而另一人則努力阻止對方扭動棍子。如果棍子被扭動，則嘗試扭動棍子的一方獲勝，否則嘗試阻止的一方獲勝。也可以在一定時間內比較扭贏的次數來計算積分，積分最多的一方為勝。