有很多名人30多歲選擇自殺，例如：
1. 陳百強：他於1992年5月18日因逐漸性腦衰竭而去世，年僅35歲。
2. 喬任梁：他去世時年僅28歲。
3. 陳喬恩的前男友邱永林：他在31歲時跳樓身亡。
4. 徐庭榮：在港劇《愛回家》中的主演，扮演常滿的兒子常石，去世時只有34歲。
需要注意的是，儘管這些名人去世時相對年輕，但他們的離開仍然對冬粉和相關人士造成了巨大的打擊。自殺是一個非常私人的話題，而且每個人的情況都是獨特的，因此對待和理解這種情況需要一定的尊重和敏感。如果您或您認識的人正經歷困難，尋求幫助和支持是非常重要的。
此外，還有其他很多名人在生活的不同階段選擇結束生命，這往往涉及到個人的心理健康、生活壓力、家庭和職業危機等多方面的因素，因此保持心理健康，合理應對生活壓力，及時尋求幫助，是避免悲劇的重要方法。