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和面怎麼和

和面怎麼和的方法有很多種,例如:

三步加水法:麵粉倒入盆中,將酵母粉用溫水化開,加兩勺白糖可以促進發酵。和面水要分三次倒入麵粉里,第一次倒入總水量的一半,邊倒邊攪拌,攪拌成大面絮狀,開始揉麵團。用硬麵團把盆一圈粘的麵粉擦下來,把手上也粘清理乾淨。盆里還剩一些乾麵 粉,就用最後留的這點水調整麵團的軟硬度。因為不同品牌麵粉,它的吸水性也不一樣,最後留少許水可以做微調整。此時的麵團表面並不光滑,蓋上蓋子,靜置三到五分鐘。靜置後的麵團很輕鬆就能揉光滑,達到麵團光、盆光、手上光的三光效果。

抄拌法:將麵粉放入盆內或案板上,中間掏一個坑,放足第一次水量,用一隻手或雙手在坑內由內向外抄,再由外向內、由下向上反覆抄拌成雪片,然後加第二次水,繼續抄拌成結塊狀,再將剩下的水灑在面上,揉搓成團,達到三光。

此外還有調和法、攪和法等方法。具體選擇和面方法要根據所做麵食以及個人習慣來決定。