咖啡可以加冰糖嗎

咖啡中可以加入冰糖。

冰糖能降低咖啡的苦味，改善口感，而且因為冰糖的主要成分是白糖，它也能增加咖啡的甜度。不過，需要注意的是，應避免在咖啡中加入過量的冰糖。這是因為大量攝入糖分可能導致脂肪堆積，增加肥胖的風險，並且對於患有糖尿病的人群來說，過量攝入糖分可能會影響體內血糖平衡，加重病情。

此外，咖啡本身含有咖啡因，這是一種刺激性物質，因此建議適量飲用，以避免影響睡眠質量。