勵志

勵志人生知識庫

咖啡因怎麼算

咖啡因含量的計算可以根據不同類型的咖啡或茶來估算,以下是一些具體的計算方法和結果:

對於現磨咖啡,以100克咖啡豆為例,咖啡因含量可以通過(咖啡因占豆重百分比×咖啡粉克數)×1000來計算。例如,阿拉比卡咖啡豆的咖啡因含量約占豆重的1.1%~1.5%。假設使用100克阿拉比卡咖啡豆,咖啡因含量為(1.3%×100克)×1000=1300毫克。不同種類的咖啡豆咖啡因含量略有差異,如巴西波旁約占1.2%,衣索比亞哈拉約占1.13%,西達莫約占1.21%。

對於速溶咖啡,一般每杯(約150毫升)含有54毫克咖啡因。

對於其他類型的咖啡,如卡布奇諾或拿鐵約含21毫克咖啡因,中等濃度紅茶大約含有20毫克咖啡因,中等濃度綠茶大約含有10毫克咖啡因。

對於特定品牌的咖啡,例如星巴克的中杯咖啡約含200毫克咖啡因,而麥當勞的同樣體積的咖啡約含110毫克咖啡因。

這些數據可以幫助估算不同類型和品牌的咖啡中咖啡因的大致含量。需要注意的是,這些數據可能會根據具體產品和品牌有所不同。