勵志

勵志人生知識庫

哀悼之意

悲痛地悼念

哀悼是指悲痛地悼念的意思,涉及到直面與某個客體有關的現實,一個讓人難以忍受的痛苦現實,這個現實或許來源於過去,或許來源於現在。哀悼意味著一個人認識到該客體有一些非常真實的局限性,也意味著接受自己無力做任何事情來讓痛苦的現實變得不同。哀悼並不意味著抑鬱,並不意味著為自己感到難過、責怪自己、指責別人,或者覺得自己是受害者。當病人抗議這很不公平,他有權得到更多時,或者病人堅持別人需要改變,變成與自身不一樣的人時,他們都在抗拒接受現實。他們不是在面對現實,做一些必須做的事情以接受現實;相反,他們抗拒面對現實,拒絕哀悼。他們在做一些我稱之為「偽哀悼」的事情,這包括一種模仿哀悼的情感表達,但這些並不是真實的情感。