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啞門位置

啞門穴位於頸後區,後髮際正中直上0.5寸,第二頸椎棘突上際凹陷中。

啞門穴是督脈上的一個穴位,在項部,當後髮際正中直上0.5寸,第1頸椎下。在尋找啞門穴時,可以採取俯臥位或坐位,沿後髮際正中線向上量0.5寸處,按壓時若有酸脹感,即為此穴。