嚔噴法

嚏噴法是一種通過刺激鼻黏膜來引發打噴嚏的方法。具體操作是使用衛生紙撕成大約15厘米長，然後搓成兩個紙捻，稍有點硬度，並插入鼻孔。紙捻的尖端應貼著鼻內上壁，以增強刺激性。這種方法可以在感到風寒時使用，通過打噴嚏來排出體內的風寒。打噴嚏的次數取決於感受風寒的程度，通常在打幾個噴嚏後，頭部會略微出汗，這時風寒已經散去，就可以安心了。需要注意的是，每個人的反應不同，這種方法可能對某些人有效，而對其他人則無效。例如，有些人可能對胡椒粉敏感，聞到後就會打噴嚏，這也是一種達到嚏噴效果的方法。