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四物湯怎麼做

四物湯是一種傳統的中藥湯劑,其製作方法主要如下:

準備藥材。白芍、當歸、川芎和熟地黃,按比例配好,一般比例為9克白芍、9克當歸、6克川芎和12克熟地黃。

清洗藥材。將藥材倒入水中輕輕撈洗以去除灰塵和雜質。

浸泡藥材。將藥材放入砂鍋中,加入適量的水,浸泡藥材60分鐘左右,以確保藥材中的有效成分能夠充分釋放。

煎煮藥材。使用大火將藥材煮沸後,轉為小火繼續煎煮30至50分鐘。這個過程可以重複兩次,每次加入適量的水(約3碗水煎至1碗水)。

混合藥液。將兩次煎煮的藥液混合在一起。

調味與服用。四物湯可以加入適量的蜂蜜進行調味。成人一般每次服用約150毫升至250毫升,每天分兩次服用,早晚各一次,飯前1小時或空腹服用。

四物湯是一種傳統的中藥方劑,具有補血調血的功效,但應在專業醫生的指導下使用。