四物湯是一種傳統的中藥湯劑，主要用於調養身體，特別是對於陰血不足、肝血虧虛的情況有一定的改善作用。四物湯的配方包括熟地、當歸、白芍和川芎，每種藥材的用量可以根據個人情況調整。
煮四物湯的方法有多種，以下是幾種常見的煮法：
直接煲湯：將四物湯的材料用紗布包好，和排骨、雞等一起煲湯。
三煎三煮：
第一次：先用大火煮開後轉小火煎20～30分鐘，關火悶上10～15分鐘，濾出藥汁。
第二次：再加入清水，像第一次那樣大火煮開轉小火。
第三次：如此經過3次煎煮，將藥汁合併起來。一天喝3次。
三煮三喝：
第一次：大火煮開後轉小火煮20～30分鐘，關火後再悶10～15分鐘，濾出藥汁喝完。
第二次和第三次煮法同第一次，喝完。
除了直接煮湯，四物湯還可以搭配其他食材，如紅棗、雞蛋、紅糖等，以增加口感和營養價值。例如，可以將四物湯與紅棗、雞蛋和紅糖一起煮，作爲早餐食用。
需要注意的是，四物湯的味道可能會比較濃，煮的時候家裏可能會有中藥味。如果不喜歡甜味，可以加入少許食鹽，或者什麼也不加。