四象限方法是一種時間管理和任務優先權劃分的工具，它將事情根據緊急性和重要性分為四個象限，幫助個人或組織有效地管理任務和時間。
第一象限：緊急且重要。這個象限包含的是那些需要立即關注的事項，如緊急會議或重要項目談判。這些事情具有高度的緊迫性和重要性，通常需要優先處理。
第二象限：緊急但不重要。這個象限包括一些緊急但不一定重要的事情，如無謂的電話或附和別人期望的事。雖然這些事情看起來緊急，但實際上可能並不重要，因此需要謹慎處理以避免浪費時間。
第三象限：不緊急且不重要。這個象限通常包含一些瑣碎的雜事，如發獃、上網或閒聊。這些事情既不緊急也不重要，應當儘量避免，以保持時間和精力的集中。
第四象限：不緊急但重要。這個象限包含的是那些對長期發展有重大影響但短期內不緊迫的任務，如制定個人發展計劃或家庭投資理財策略。這些事情雖然不是緊急的，但對於個人或組織的長期成功至關重要。
四象限方法不僅適用於個人時間管理，也廣泛套用於項目管理、產品策略分析等領域。例如，在項目管理中，可以根據任務的緊急性和重要性來分配資源和時間；在產品策略分析中，可以通過分析產品的市場增長率和市場占有率來決定產品的投資方向和市場策略。
通過這種方法，個人和組織可以更加高效地管理時間和任務，確保重要的事項得到優先處理，同時避免在不重要或不緊急的事情上浪費時間和精力。