四面山旅遊攻略一日游可以按照以下路線進行：
早上：
從重慶出發，自駕或乘坐公共運輸前往四面山景區。自駕的話，推薦走渝瀘高速至刁家下道口，再前往四面山鎮。公共運輸則先到江津，再轉乘旅遊專線巴士。
到達後，首站推薦前往望鄉台瀑布，這是四面山最著名的景點之一，被譽為「華夏第一高瀑」，高158米，寬48米，非常壯觀。
中午：
午餐時間，可以在景區內的農家樂享用當地的農家美食，如鮮嫩土雞燉竹筍、清蒸魚等。
下午：
前往水口寺景區，這裡需要下很多台階，但上來的景色非常美。水口寺建築對面是一個瀑布，雖然遊玩這個景點對體力消耗較大，但值得一游。
接著可以前往土地岩，這裡是一大面紅色岩石，非常壯觀。岩石正對面也是一個瀑布，棧道裡面有土地公土地婆的石像，可以去燒香拜一拜。
最後，根據時間和體力情況，可以選擇前往珍珠湖或杉坪子瀑布。珍珠湖本身沒有去成，但往裡面再稍微走走，也有一個瀑布，比望鄉台的瀑布小很多，也秀氣很多。瀑布下有巨大的水池，可以拍照、玩水等。
晚上：
晚上可以選擇在周邊農家樂享用一頓地道田園晚餐並住宿一晚，或根據時間安排返回市區。
以上是一日游的推薦路線，希望對您的旅行有所幫助。在遊玩過程中，請注意天氣預報、穿著舒適的徒步鞋、攜帶戶外必備裝備，並遵守景區規定保護環境。