回籠覺做惡夢

做噩夢的原因可能包括心理因素（如壓力大、情緒緊張、精神受到刺激、思想壓力大、神經衰弱等）和睡眠因素（如睡眠質量差、淺睡眠狀態等）。

回籠覺通常指的是在早上醒來後再次入睡，這種睡眠狀態往往較淺，容易做夢，如果在睡回籠覺時做噩夢，可能與睡眠被打斷、睡眠質量不佳有關。此外，生活壓力大、過度疲勞、神經衰弱、激素水平變化、抑鬱情緒等也可能是做噩夢的原因。