固元膏是一種傳統的滋補食品，其最佳配方和製作方法如下：
準備材料。阿膠250克、核桃仁250克、黑芝麻250克、冰糖200克、黃酒250克。
阿膠和冰糖粉碎。將阿膠和冰糖分別粉碎，可以在賣場直接粉碎。
浸泡。將阿膠粉放入黃酒中浸泡一夜。
準備其他材料。紅棗洗淨晾乾後去核切小塊，核桃仁和黑芝麻小火炒香。
蒸製。將所有材料放入蒸鍋中，隔水蒸製，先蒸約20分鐘，然後加入冰糖粉攪拌均勻，繼續蒸30分鐘，再加入紅棗、核桃仁攪拌均勻，繼續蒸30分鐘，最後加入枸杞、桂圓肉、芝麻攪拌均勻，再蒸20分鐘。
冷藏與切片。將蒸好的固元膏放入鋪有保鮮膜的模具中，冷藏12小時以上，然後取出切片即可。
以上方法結合了傳統製作工藝和現代方便性，使得固元膏的製作過程更加簡單易行。