國標拉丁舞是什麼

體育舞蹈的一種

國標拉丁舞是體育舞蹈的一種，它包括倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和鬥牛這五種舞蹈。

國標拉丁舞以獨特的風格和強烈的爆發力著稱，是一種競技體育舞蹈，目前已被列入亞運會正式比賽項目。學習國標拉丁舞不僅能提升身體協調性和靈活性，還有助於塑造優美的身材線條，對身心健康都有益處。