控制地暖的方法有多種，包括：
使用地暖控制器。可以通過地暖控制器來設定室內溫度、運行時間、工作模式等。首先，設定溫度：按下「溫度」按鈕，使用方向鍵或旋鈕調整溫度，一般範圍在10℃至30℃之間，設定完成後保存。其次，設定運行時間：選擇「時間」按鈕，設定供暖系統的運行和停止時間，根據個人作息設定，完成後保存。然後，選擇工作模式：在「模式」按鈕下選擇自動模式、手動模式和節能模式等。此外，控制器還可能有其他功能設定，如定時開關機、周重複設定、背光亮度調節等。
手動調節閥門。在主管道與分水器連線的管子上有一個小的控制閥，通過手動旋轉可以調控地暖的溫度。一般順時針關閉，逆時針開啟，開啟幅度越大溫度越高。
使用智慧型溫控器。智慧型溫控器可以遠程控制地暖。選擇支持遠程控制的智慧型溫控器，通過手機APP、微信、語音助手等方式控制地暖。
調節電動溫度調節閥。一些家庭安裝的智慧型分水器可能配有電動溫度調節閥，通過調整這個閥來控制溫度。
調整迴路上的閥門。通過調整地暖迴路上的小閥門來調節特定房間的地暖溫度。
這些方法可以根據需要和個人偏好靈活使用，以實現舒適的室內溫度和節能效果。