清洗地木耳的過程主要包括以下幾個步驟：
浸泡。先將新鮮的地木耳放在水中浸泡10至15分鐘，以便其吸水膨脹，這樣更易於清洗。
清洗。用流動的水輕輕沖洗地木耳，避免破壞其形狀。需要反覆沖洗直到表面沒有泥土和雜質殘留。清洗時，可以一片一片地仔細清洗，或者使用小漏勺從渾水中撈出地木耳進行清洗，直到水變得清亮。
消毒浸泡。清洗後的地木耳可以放在淡鹽水中浸泡15至30分鐘，以進一步去除雜質和細菌。淡鹽水具有較好的除菌能力。如果沒有淡鹽水，也可以使用淘米水。
瀝乾。將地木耳從浸泡液中取出，放在篩網中瀝乾水分。
以上步驟可以確保地木耳清洗乾淨，安全食用。在清洗過程中要輕柔，避免對地木耳造成物理損傷。