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地瓜粉是

地瓜粉,也被稱為番薯粉,是一種由番薯澱粉等製成的粉末。

地瓜粉通常呈現為顆粒狀,有粗粒和細粒兩種規格,在家庭中更常用粗粒的地瓜粉。地瓜粉不僅含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維等營養成分,而且適當食用還能補充身體所需的營養,促進胃腸道蠕動,有助於預防便秘。

此外,地瓜粉還具有健脾養脾、治療便秘、養胃健胃、消腫、補血、補氣等功效。不過,地瓜粉的粘度較難控制,因此在中菜勾芡時使用較少。