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地角皮

地角皮,又被稱為地耳、地衣、地木耳、地踏菇、地見皮、葛仙米、天仙菜、綠菜、地皮菜等,是一種營養價值高的菌類植物。這種植物通常在春夏季節的雨後出現,由黴菌在潮濕環境下生長而成。儘管地角皮的外觀可能讓人誤以為它很髒,但實際上它是一種綠色有機的野菜,對生長環境有較高要求,常見於陰涼潮濕的草叢、山坡、平原的岩石、砂石、草地、田埂以及近水堤岸上。

地角皮含有多種生理活性物質,如皮甙,這種物質可以降低血液黏滯度,減少血栓形成,對預防腦血栓、中風等腦血管疾病有良好效果。它還含有類似胰島素的成分,對糖尿病患者有益。此外,地角皮具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,並可促進傷口癒合,對白血病等有輔助療效。

在烹飪方面,地角皮可以與雞蛋一起炒食,方法是將雞蛋先炒好備用,再用蔥姜辣椒熗鍋,加入地角皮翻炒,最後加入雞蛋混合即可。