在面對地震時，逃生方法因情況而異，以下是一些具體的逃生方法：
在室內。如果在一層或室外較開闊，考慮迅速跑出室內；如果在二層或以上，應優先選擇室內避震，例如躲在衛生間、儲藏室、浴室等空間較小且有承重牆的地方，或堅固的桌子、床、茶幾、沙發等家具旁；應迅速趴下，蜷縮身體，降低重心，保護頭頸部，避免壓住口鼻；避免靠近窗戶、鏡子或其他易碎物品，以防被飛散的碎片擊中；如果正在使用取暖爐、煤氣爐等，應立即關閉。
在公共場所。應立即蹲下或躲在排椅下，用手提包等物品保護頭部；避開弔燈、電扇等懸掛物；聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在車輛中。應立即駕車駛離立交橋、高樓下、陡崖邊等危險地段，在開闊路面停車避震；如果乘客，不要跳車，地震過後再下車疏散。
在室外。應遠離建築物、電線桿和其他可能倒塌的物體；如果附近沒有空地，應該暫時在門口躲避，切勿躲在地窖、隧道或地下通道內。
此外，地震時避免使用電梯逃生，因為電梯可能因電力問題停止運行或結構損壞。重要的是要保持冷靜，根據具體情況採取適當的行動。