勵志

勵志人生知識庫

地面技

地面技格鬥技術的一種,主要指在地面狀態下使用的技巧,包括地面打擊技和地面關節技。以下是詳細介紹:

地面打擊技。這包括地面捶擊、地面肘擊、地面膝擊足球踢。這些技術主要涉及在身體處於劣勢時,使用手臂或腿部對對手進行打擊。例如,地面捶擊是在取得騎乘位置後,對身下的對手進行由上而下的拳法擊打。

地面關節技。這包括窒息性制服技術,如裸絞斷頭台三角絞。這些技術主要涉及控制對手的關節或頭部,以限制其移動或造成窒息。例如,裸絞是通過繞到對手背後,手臂從對方背後前伸穿過對方的脖子,曲肘壓迫對方頸部主動脈,另一手做輔助固定,配合上身緊收,雙手緊扣迫使對方頭部供氧不足。

這些技術在MMA(混合武術)、巴西柔術等格鬥技中非常常見,對於提高格鬥技能和自我保護能力非常重要。