提高工作效率的關鍵方法包括：
制定計劃和目標。在開始工作前設定明確的目標，並制定詳細的計劃，這有助於更好地安排時間和資源，避免拖延和分心。
分解任務和優先權排序。將大任務分解成小任務，並根據重要性和緊急性進行排序，這可以幫助更好地管理時間和精力。
利用時間管理技巧。如番茄工作法，將工作時間分為專注期和休息期，以提高集中力和效率。
減少干擾和集中注意力。減少手機通知等干擾源，設定專用的工作時間和空間，培養集中注意力的習慣。
合理分配任務和委託。將適合的任務委託給團隊成員，減輕自己的工作負擔，提高整體效率。
避免拖延和最佳化工作流程。建立抵制拖延的習慣，採取行動並將任務分解成小步驟逐步完成，不斷最佳化工作流程。
保持身心健康和工作生活平衡。確保充足的睡眠、均衡的飲食和適度的鍛鍊，維持工作生活平衡，合理安排工作時間和休息時間。
利用科技工具。使用時間管理軟體、任務管理工具、筆記軟體等，幫助更好地管理工作和生活。
學會有效溝通。與同事建立良好的溝通渠道，確保信息的及時傳遞和理解，減少誤解和重複工作。
通過這些方法，可以顯著提高工作效率和生產力。