壁球是一項室內運動，要求球員使用球拍將球擊打到牆壁上，使對方無法返回球以獲得得分。以下是打壁球的基本步驟和技巧：
握拍。確保虎口對準球拍的側沿，食指緊扣球拍的把手。
揮拍。揮拍時，一隻腳應彎曲，以降低重心，因爲壁球的彈性不如網球大。揮拍時，大臂帶動手臂，手腕保持繃直。擊球前，拍子應展開並下沉，然後抬起並進行收拍動作。
發球。發球方可以選擇在右後場或左後場發球。發球時，必須有一隻腳踏在發球區內，球必須直接接觸前牆，並在前發球線以上及邊界線以下。發球後，壁球必須落在對方後場內。
比賽過程。每個有效擊球必須接觸前牆一次，且球在底界線之上及邊界線之下。擊球后，球必須在彈離前牆後觸地板或只能一次彈離地板後擊出。擊中邊界線、底界線等均被判爲出界。
計分方法。國際比賽通常採用11分制，每球得分。如果平手，則先淨勝2分的球員獲勝。
此外，壁球比賽通常是雙打，也可以進行單打比賽。比賽中使用的球是硅膠製成的小球，直徑約爲4釐米。